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Interview: Méthode de Déplacement Opérationnelle et Tactique By The Ghost Lion
Juin
Bienvenue sur le blog de Thin Blue Line France ! Dans cette interview exclusive, nous rencontrons « The Ghost Lion », architecte d’une méthode de déplacement opérationnel la MDOT pour « Méthode de Déplacement Opérationnelle et Tactique ».
Plongeons dans l’univers captivant de cet expert en tactiques de déplacement, qui repousse les limites traditionnelles pour offrir de nouvelles perspectives aux forces de l’ordre et aux unités militaires. Préparez-vous à découvrir comment le « Ghost Lion » redéfinit l’efficacité et la discrétion sur le terrain
Pourriez vous vous présenter?
Je m’appelle Alexandre Ollier, plus connu aujourd’hui sous le nom de The Ghost Lion. The Ghost Lion, c’est une entité, mais aussi désormais le nom de mon entreprise.
En quelques mots, je suis avant tout adepte du Parkour depuis 2013, j’ai été semi-professionnel de 2016 à 2018, et j’ai signé en tant qu’athlète professionnel depuis 2018, dans une société médiatique internationale de renom. Mon parcours dans le Parkour est assez atypique, puisque je travaillais principalement sur internet.
En effet, j’ai été reconnu dans le monde entier sous le statut de Talent Sport Web sur les réseaux sociaux. Aujourd’hui indépendant et jeune Auto-entrepreneur, j’ai fondé la MDOT®️, pour Méthode de Déplacement Opérationnelle et Tactique. Après 10 années d’expertise dans ma discipline, j’ai souhaité me spécialiser dans le Parkour Opérationnel. C’est à travers cette méthode que ma spécialité voit le jour à présent. Je suis également moniteur certifié en méthode naturelle, dans la fédération d’entraînement naturel, puis actuellement en formation de coach et préparateur physique. En tant que fondateur et instructeur MDOT, je vous amène à la découverte de ce concept unique, riche en valeurs, rempli d’histoires
Pouvez-vous nous en dire plus sur la MDOT®️ et son origine ? Comment avez-vous développé ce concept unique ?
La MDOT®️ est une méthode d’entraînement et de préparation physique opérationnelle intégralement issue du Parkour véhiculé par David Belle, lui-même inspiré de la méthode naturelle pensée par Georges Hébert. Il s’agit d’une méthode unique basé sur un système d’entraînement complet, dont sa finalité est opérationnelle. Afin d’y voir plus clair, il s’agit d’un parkour simplifié, ramené à l’essentiel, et surtout, adapté aux conditions, contraintes, besoins et problématiques opérationnelles des différentes forces de sécurité qui œuvre au quotidien sur le terrain. Cette méthode de préparation physique aux obstacles spécifique se pratique en condition réelle.
Nous ne pouvons parler de la MDOT sans parler du Parkour et de son ancêtre. En effet, le Parkour puise ses origines dans le parcours du combattant militaire français, créer et mis en place par l’officier de marine, le lieutenant de vaisseau Georges Hébert dans les années 1910. Hébert était responsable de l’entraînement sportif militaire de la marine nationale, et a fondé le mythique parcours du combattant, connu et reconnu par la suite dans le monde entier, dans le but de réorganiser la préparation physique des combattants. Le parcours était une épreuve pensée et étudiée, qui permettait aux soldats de travailler et de s’endurcir sur tous les plans, qu’ils soient physiques comme mentales, en une seule et même épreuve, courte, intense, et utilitaire avant tout. Il a puisé ses recherches dans la méthode naturelle qu’il a lui-même inventé, inspirée des tribues indigènes qui vivaient au contact de la nature. Lors de ses nombreux voyages, il pu en rencontrer un certain nombre, et s’est rapidement rendu compte à quel point ces Hommes et Femmes, étaient très complets, avec la seule nature qu’ils avaient pour vivre, et survivre au quotidien. Ce sont les racines du Parkour. Pour remonter jusqu’à lui, parlons-en un plus en détails. C’est Raymond Belle, enfant de troupe au Vietnam, qui dès son plus jeune âge, s’inspirait très largement de la méthode Hébert, pour ses propres entraînements qu’il réalisait en forêt, de jour comme de nuit, sur les nombreux parcours naturels qu’il se créait, dans l’unique but d’être plus fort, plus endurant, plus résistant pour survivre aux très difficiles conditions de vie auxquelles il était confronté au quotidien. C’est une fois adulte que Raymond transmit cette force, cette méthode, ces valeurs, ce mode de vie, à son fils, David Belle. Par la suite, David est allé chercher par lui-même dans L’histoire de son père, jusqu’à creuser profond, pour au final, en sortir le Parkour. Le Parkour, c’était le nom qu’il venait de mettre à cette méthode, après avoir pratiquer pendant des années, seul puis aux côtés des Yamakasi, groupe d’amis populaires, eux aussi pionniers de la discipline. Tous venaient de la région parisienne, plus précisément d’Évry et de Lisses dans le 91. C’est là bas que le mouvement Parkour est né, jusqu’à se développer et atteindre ce qu’il est de nos jours.
Quels sont les principaux éléments du Parkour et de la méthode naturelle qui ont été intégrés dans la MDOT®️ ?
Chaque élément a été intégré, puisqu’il ne s’agit pas d’une discipline différente, mais bien d’une méthode spécifique.
Pourriez-vous nous expliquer comment la MDOT®️ simplifie le Parkour et le ramène à l'essentiel pour répondre aux besoins opérationnels des forces de sécurité sur le terrain ?
La MDOT simplifie le Parkour car son principe est clair et simple, les seuls points essentiels sont la recherche de pureté à travers le mouvement, et l’utilité à travers le franchissement, afin d’être toujours prêt, et prêt à tout.
Le fait de travailler équipé, en tenue opérationnelle, oblige le pratiquant à simplifier ses gestes. L’équipement individuel d’un professionnel est une contrainte, donc la méthode se veut de garder et travailler uniquement les techniques qui peuvent être réalisées en toutes circonstances. Il est important de comprendre l’essentiel. Pour réagir efficacement et avec instinct face aux situations rencontrées sur le terrain, il est primordial de supprimer tous mouvements inutiles et non naturels. Aucun mouvement superficiels, aucune recherche de beauté du geste, de performance ou encore de spectacle. Le but est de rester serein et naturel dans la façon d’aborder les obstacles, afin de se déplacer avec justesse et adresse dans l’environnement dans lequel les professionnels évoluent quotidiennement, le décor qui nous entourent.
Quels sont les avantages spécifiques de la MDOT®️ en termes de préparation physique et de surmonter les obstacles pour les professionnels de la sécurité active et les candidats souhaitant rejoindre une unité ops ?
En terme de préparation physique opérationnelle, la MDOT offre de nombreux atouts et avantages considérables pour les professionnels et futurs professionnels.
Dans un 1er temps, elle développe l’intégralité des capacités/qualités physiques mais aussi mentales, nécessaires et essentielles à une pratique utilitaire, qui vise à se déplacer plus efficacement et être plus à l’aise avec son corps dans le décor. Sur le plan de la condition physique, cette méthode de travail s’avère très intéressante et efficace pour améliorer et développer de façon naturelle et complète la condition physique générale et intégrale d’un individu. Se déplacer avec des charges et un encombrement en permanence ne s’improvise pas. C’est un travail complexe et particulier qui demande un entraînement en conséquence. Ce qui est certain, en prenant cette habitude, c’est que le jour où l’équipement tombe, tout devient plus facile. Il n’y aura aucune mauvaise surprise. À l’inverse cependant, c’est une autre histoire. Quoiqu’il en soit, il s’agit d’un savoir-faire qui dans la vie de tous les jours, en situation d’urgence ou en cas de nécessité absolue, sera un réel atout. Pour les candidats aux unités, la méthode s’adapte et répond idéalement à leurs attentes. De tests de sélections jusqu’à l’opérationnel, elle permet de se préparer au mieux aux différents stages et formations qui demandent et évaluent les facultés de déplacement et de franchissement. Mais aussi, pour celui ou celle qui souhaite simplement progresser dans ce domaine particulier souvent oublie, et pourtant très important.
Pouvez-vous nous donner un aperçu des trois piliers fondamentaux sur lesquels repose la méthode de préparation physique de la MDOT®️ ? Et comment ces piliers sont divisés en concepts et sous-concepts établis ?
La MDOT est fondée sur un système d’entrainement complet, qui s’articule autour de 3 piliers fondamentaux. Ils constituent sa structure de base d’entraînement et permettent d’établir une programmation propre à la méthode afin d’arriver par étapes aux résultats souhaités.
L’objectif de ces piliers est d’amener le pratiquant vers l’autonomie aussi bien dans la gestion de sa pratique que dans la façon d’adapter au mieu son savoir-faire sur le terrain. Ce système, c’est une référence pour l’instruction et un principe à respecter pour l’apprentissage et l’enseignement à travers la méthode.
Les trois piliers fondamentaux dits (PF):
- PF 1: La PPSA, pour préparation physique spécifique adaptée
- PF 2: L’AT-PMO, pour apprentissage technique et la préparation mentale aux obstacles
- PF 3: Les MS, pour mises en situations. Ces trois PF sont divisés en plusieurs concepts respectifs, eux-mêmes divisés en sous-concepts établis.
La PPSA est divisée en 4 concepts d’entraînements:
- (C) C1: Le renforcement initial et généralisé
- C2: Le conditionnement physique en circuits fonctionnels variés
- C3: L’entraînement naturel
- C4: La préparation physique aux obstacles sur le terrain
L’AT-PMO est divisée en 2 concepts d’entraînements
- C1: L’apprentissage technique
- C2: La préparation mentale aux obstacles
Les MS sont divisées en 3 concepts d’entraînements, qui sont en fait 3 catégories de mises en situations.
- C1: Mise en condition partielle sous formes de parcours simplifiés
- C2: Mise en condition concrète sous formes de parcours concrets et variés
- C3: Mise en condition réelle sous formes de parcours complets avec restitution totale.
C’est dans ce contexte que les sous-concepts interviennent. Dans chacune des mises en conditions, il y a différents types de parcours, en fonction des niveaux de complexité, degrés de difficultés et savoirs-faire acquis. Ces différents parcours représentent des étapes cruciales dans le cursus d’instruction de la MDOT, et permettent une mise en application des trois piliers fondamentaux ainsi que de simuler une situation au plus proche du réel. Les sous-concepts sont également présents sur les deux premiers PF. Ici, ils sont établis en fonction des spécificités travaillées lors des concepts. Ils représentent un large panel de travail et de possibilités.
Quels sont les principes clairs et le fonctionnement précis sur lesquels se base la MDOT®️ pour aider les professionnels de la sécurité à se déplacer plus efficacement sur le terrain ?
Le fonctionnement sur lequel se base la MDOT a finalement déjà été expliqué dans les grandes lignes ci-dessus.
C’est l’ensemble de la structure du concept qui détermine son fonctionnement clair et précis. Cependant, voici une liste des principaux principes de la méthode, qui synthétisent grossièrement ce qui a été mis en avant précédemment. Ce sont majoritairement des éléments pratiques:
- Une pratique en condition opérationnelle
Au minima, en tenue de travail respective en lisse. Au maxima, en lourd, avec contraintes variées ajoutées.
- Suivre les étapes logiques de la méthode, que ce soit en instruction ou en pratique perso.
(C’est à dire les PF et ses concepts, jusqu’à sa finalité)
- Être en accord avec l’authenticité de la méthode.
(C’est à dire adopter une pratique utilitaire, basée sur les fondamentaux)
- Se concentrer une recherche de pureté, d’efficacité, d’instinct.
- Pas de mouvements superficiels et inutiles.
- Minimiser les techniques complexes pour conserver et optimiser celles qui fonctionnent en toutes circonstances.
- S’entraîner au plus proche du vrai.
- Se préparer aux réalités du terrain en adoptant les méthodes enseignées
- Simuler des situations dégradées en ajoutant des problématiques physiques et psychologiques
- S’entrainer en permanence avec le souci du progrès et constamment avec celui du concret.
Le propre de la méthode est de s’adapter pour rendre service. C’est de cette manière qu’elle intervient au profit des forces pour les aider. Sa finalité en quelques éléments clés:
- Être toujours prêt
- Être plus efficace sur le terrain
- Savoir se déplacer en autonomie, en prenant les bonnes décisions, et en toute sécurité
- Être fort pour être utile
- Se découvrir, se maitriser, se connaître
- Développer son instinct et maîtriser le franchissement d’obstacles en toutes circonstances
- S’adapter
- Être polyvalent et capable de faire face à toutes situations sur le terrain
- Rendre service aux personnels des forces de sécurité (leur apporter un outil pratique supplémentaire voir complémentaire)
À qui la MDOT®️ est-elle destinée ? Est-ce réservé uniquement aux professionnels de la sécurité actuels ou les candidats souhaitant rejoindre une unité opérationelle peuvent-ils également en bénéficier ?
La MDOT est exclusivement destinée et réservée aux professionnels de la sécurité. Elle s’adresse à la totalité du personnel des forces de sécurité. Militaires, gendarmes, policiers, pompiers, administration pénitentiaire, APR, SMP ainsi que tous les autres services étatiques.
Elle est bien entendu dédiée également aux candidats qui préparent ces fonctions, quelque soit son objectif au sein des institutions. Du candidat à l’opérationnel actif, en passant par les unités de terrain, tous sont concernés. Cependant, les unités opérationnelles et leurs candidats sont prioritaires sur les autres services, car ce sont ces dernières qui sont le plus amenées à utiliser la méthode au quotidien sur le terrain. Quoiqu’il en soit, une brève étude de profil est effectuée avant chaque instruction, afin dans un premier temps de connaître le/les candidats ou les unités, puis de déterminer l’objectif de chacun pour pouvoir s’adapter et travailler de la meilleure et plus cohérente manière. De plus, il est possible qu’un filtrage soit effectué via des tests physiques simples dans certains cas, et pour certaines instructions plus ciblées. Aujourd’hui à l’heure ou cet article paraît, ceci n’est pas encore défini officiellement. Quelques détails précis sont encore à revoir pour développer la méthode et l’organisation de certains éléments.
Pouvez-vous nous en dire plus sur les différentes formes d’instructions et les formats de stage variés par lesquels la MDOT®️ sera enseignée ? Y aura-t-il des possibilités d’instruction individuelle sur mesure ?
La MDOT sera enseignée sous différentes formes d’instructions.
Dans un premier temps, il s’agit de stage variés. Voici les 3 principaux formats de stages qui seront proposés:
- Stage perso (sous un nombre limité de stagiaires, chacun s’inscrit en son propre nom pour participer)
- Stage réservé (sous un nombre limité de stagiaires, réservation exclusive pour un seul et même groupe)
- Stage en unité (intervention directement au sein d’un service ou d’une unité opérationnelle, à la demande)
Dans un second temps, il s’agit en effet d’un format d’instruction individuel sur mesure, qui concerne principalement les candidats qui préparent des tests, qu’ils soient déjà actifs ou non. L’instruction individuelle exclusive est soumise à quelques spécificités, que nous établirons avec le candidat avant chaque accompagnement personnel, en fonction de sa demande. Quoiqu’il en soit, aussi bien pour les différents stages que pour le coaching perso, l’instruction est faite en présentielle. Il est très probable qu’à l’avenir je propose une formation en ligne, avec suivi à distance, puis une programmation spécifique, mais à ce jour, nous nous concentrerons en priorité sur l’instruction physique. De part la particularité et la spécificité du domaine, il est important de mettre l’accent sur l’enseignement en présence, c’est la solution la plus crédible et la plus adaptée. À terme, un guide pratique de la méthode sous forme de manuel sera également peut-être créé. C’est pour le moment qu’une hypothèse. Parmi ces formats d’instructions proposés ci-dessus, il y aura différents modules, qui correspondent à des niveaux d’autonomie. Chacun de ces modules constituent les étapes à valider dans l’instruction de la méthode. Chaque module correspond à un niveau de compétence précis, et les différents niveaux d’autonomie pourront être validés avec ces derniers. L’instruction est alors basée sur les modules, et ciblée en fonction. De là, plusieurs formules prédéfinies seront disponibles, mais modulables pour que chaque stagiaire ou candidat puisse être pris en charge de la meilleure façon qu’il lui correspond.
Quels sont vos objectifs pour la sortie officielle de la MDOT®️ en septembre ? Qu’espérez-vous accomplir en proposant cette méthode unique aux professionnels de la sécurité ?
Mon objectif premier à travers la méthode est de faire vivre le Parkour comme je l’ai toujours perçu et pratiqué, et le faire vivre longtemps.
Enfin, comment les personnes intéressées peuvent-elles se tenir informées et accéder à la MDOT®️ une fois qu'elle sera officiellement disponible ?
La MDOT sortira en septembre avec un petit livret officiel qui la présentera. Ce même contenu sera disponible et accessible en format digital sur mon site internet qui sera lui aussi, prochainement disponible.
Ce livret sera distribué à chaque stagiaire et candidat, et pour les autres, tout se passera sur mon site ainsi que sur mes réseaux sociaux respectifs. Depuis plusieurs mois, mon compte Instagram, entre autres, héberge la plus grosse vitrine de contenu sur la MDOT. Vous pouvez alors dès maintenant me rejoindre sur Instagram, me suivre, et me contacter. En faisant ainsi, vous aurez accès à l’intégralité des informations sur la méthode. D’autres outils de communication seront sans doute disponibles à l’issue, mais aujourd’hui c’est principalement ici que ça se passe. Pour les intéressés, je suis disponible et accessible sans problème, dès maintenant, et à l’avenir.
Rendez-vous en septembre pour le tout, et soyez-prêts.
Merci à @the_ghostlion
Pour son engagement dans la rédaction de ces réponses si complète. Vous êtes intéressés par sa méthode?? FONCEZ!!!
Tout droits reservés