Premiers Secours en santé mentale

          J’aimerais dédier cet article à tous nos camarades qui ont fait le triste de choix de nous quitter. Nous commençons 2022 avec une vraie hécatombe et nous devons tous nous entraider afin d’arrêter cela.           En tant que membres des forces de l’ordre, vous êtes parfois confrontés à des situations complexes, dramatiques, sensibles voire […]

« Face à la lame » ou comment se préparer à une agression à l’arme blanche

L’article qui va suivre est rédigé en toute humilité dans l’état de mes connaissances actuelles. Il a été conçu au mieux de manière didactique afin d’être compris même par un néophyte. Pas de certitudes, mais des pistes de travail… Force est de constater une recrudescence des attaques au couteau !préparé Les médias nous relatent environ 44 […]

Maîtrise de l’environnement et protection personnelle

Cet article est rédigé en toute humilité par un chercheur qui veut juste partager avec vous quelques principes et pistes de réflexions   Si sortir du cinéma sans utiliser de lampe torche ou refuser de changer de trottoir face à une menace vous semble normal, alors vous n’êtes probablement pas très sensible à la question […]

Bivouac 101

Promenons-nous dans les bois… mais pas n’importe comment Il est parfois essentiel de s’échapper dans la nature, que ce soit pour gravir les majestueux reliefs pyrénéens ou explorer les vastes plaines vendéennes. Se ressourcer ou fuir temporairement le tumulte quotidien offre une véritable bouffée d’air frais. La randonnée est une activité populaire, mais lorsqu’on y […]

[Self-Defense] L’option « fuite » en situation d’agression

« Mieux vaut fuir et sauver sa tête, que de la perdre en héros … » « Suis-je obligé de rester ?? » voilà une question qu’il est essentiel de se poser lors d’une situation d’agression.      La réponse est la plupart du temps « non », même si la honte de fuir est en opposition avec notre […]