Anthony Masson – Sophrologue & Ancien Opérationnel Après 35 ans au sein de la Police Nationale (CRS, Services Spécialisés, missions internationales), j’ai choisi de mettre mon vécu au service de mes pairs.
Spécialisé dans la gestion du stress, de la charge mentale et des traumatismes, je propose un accompagnement par la sophrologie.
Mon approche ? Une écoute de terrain, sans filtre, pour transformer l’expérience vécue en levier de reconstruction. Séances en distanciel (8 à 12 séances selon objectif).
Diplômes / certifications : Certification de Sophrologue en mars 2026
En tarif classique, la première séance est à 60€ et les suivantes à 50€. (soit 610€ pour un protocole complet 1 +11 séances)
Personnellement, je propose un forfait 480,00€ pour un accompagnement complet. (anamnèse, définition de l’objectif et mise en place du protocole). soit une économie de 130,00 pour la personne accompagnée.
Disponibilités :
Jours / créneaux habituels : Lundi au vendredi de 9h00 à 17h00 et le samedi de 9h00 à 12h00
Gestion du stress, gestion de la charge mentale et de la charge post traumatique.
Cette dernière ne correspondant pas obligatoirement à un événement violent, mais aussi à un petit élément qui reste gravé.
Distanciel
Durée moyenne des séances : de 1h00à 1h30 (si nécessaire)
Un protocole complet de sophrologie comprend entre 8 et 12 séances selon les cas et la personne accompagnée.
1ère séance de 1H30 car elle nécessite une prise d’information assez précise, la définition de l’objectif souhaité et enfin la découverte de la sophrologie par des exercices de relaxation dynamique et une visualisation.
Séance type : entretien de début de séance (5mn), relaxation dynamique / visualisation, entretien de fin de séance.Cela représente une heure environ, mais il arrive que cela se prolonge un peu.
