Capucine Colnat

Je suis coach en nutrition sportive, cheffe de cuisine et dans la profession depuis 15 ans et sapeur pompier volontaire depuis bientôt 10 ans : je connais les exigences des métiers d’engagement et de service aux autres.

Passionnée par le sport, la santé et l’alimentation, j’aide les sportifs débutants, amateurs, ou en quête de performance, à développer une alimentation adaptée à leurs objectifs, leur pratique et leur mode de vie.
Au fil des années, j’ai constaté combien l’alimentation est souvent mise de coté lorsque l’on donne beaucoup de son temps et de son énergie aux autres.
J’aimerais mettre mes compétences à votre service en aidant à préserver votre santé et votre énergie. Améliorer vos performances au quotidien et optimiser votre récupération.

J’ai à cœur d’accompagner celles et ceux qui consacrent leur vie à protéger les autres.